Zähne sind nicht nur Ausdruck unserer Vitalität, sondern auch unserer inneren Entwicklung. Mit dem Zahnwechsel betritt das Kind seinen Weg zum Erwachsenwerden.
Ernährung für gesunde Zähne
Die Pflege der Zähne fängt bei der Ernährung an, besonders bei Kindern. So ist Zucker ein gefundenes Fressen für Kariesbakterien. Reduzieren Sie deshalb den Süßigkeitenverzehr Ihres Kindes. Neben der konsequenten Zahnhygiene ist für die Kariesprophylaxe eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung wichtig, die die Zähne für ein gesundes Wachstum mit allen essentiellen Nährstoffen versorgt. Wer gründlich kaut und weniger säurebildende Nahrungsmittel wie weißen Zucker, Fleisch und Weißmehl isst, bewahrt das basische Milieu des Speichels. Und das wiederum erhält die Zahngesundheit. Denn plaquebildende Bakterien wachsen lieber in einem sauren Milieu.